Ничего не останется от нас, нам останемся может быть только мы...
На работе огребла классический понедельник.
Началось все с практически бессонной ночи, продолжилось клизмой от начальства, сломанным прибором и косячной работой.
Чем больше работаю с этими людьми, тем больше желание доработать до 5 лет стажа и свалить в декрет - три года получать пособие, а потом уволиться к ебене фене.
Или им назло написать кандидатскую. Заморочиться перепиской с замом по науке, найти научрука, взять и написать. И выслать всех пасти ежиков в ближайший лес.

Зато потом поплавала. Пусть всего 1,1 км, но было хорошо. Слабовата я стала, да и лишний вес в воде ощущается.
Плохо таки быть женщиной иногда. А женщиной, чья гормональная система не терпит никаких вмешательств - плохо быть вдвойне. При выборе между увеличивающимся в прогрессии весом и воспалением придатков... Я выбираю второе - привычно и лечить уже по известному маршруту.

Ощущение воды. И пусть хлорка, пусть, привычно. Но как же это здорово - ощущение воды, обтекающей тело, сопротивление при гребке, резкие выдохи в воду...
А еще сороконожку спросили с какой ноги она танцует - Елена Александровна попросила показать одной даме как плавать брассом. Медленно. А дама возьми и спроси что я делаю ногами. И мозг заклинило - это движение у меня органически возникло еще в 4.5 года, когда я научилась плавать под водой. И вот сегодня я наконец осознала технологию - поджать колени - развести в стороны - описать коленом круг, выпрямляя ноги. Сороконожка удивилась, да.
Теперь у меня есть абонемент на 14 занятий, аж до Нового Года. И у меня почти не болит спина.

Увеличила количество пресса до 300 с разным положением ног. В каждом положении - 50 прямых, 50 боковых. На втором, то есть вечернем, подходе организм наконец почувствовал нагрузку на пресс. Интересно, к такой интенсивности он привыкнет за сколько? Но пока 1000 пресса за день я не осилю, а было бы прикольно.

@темы: мысли домовенка Кузи, Сапер, ты мне бензопилой не удружишь?, rазное, увлечения и хобби

Комментарии
24.09.2012 в 22:59

"Не убий, они справятся сами" (с) , рыцарь с большой дороги
ничего себе нагрузочки!